Durée du programme

2h00 Programme virtuel, asynchrone et autonome basé sur des écrits sexoéducatifs, des réflexions guidées et des exercices d’introspection, La formation est accessible durant 120 jours.

Public cible

Ce programme s'adresse aux personnes qui désirent amorcer une réflexion sur leur orientation sexuelle de manière autonome et à celles qui désirent utiliser un outil clinique dans le cadre de leur démarche sexologique.

Une démarche introspective autonome

Grâce à des contenus réfléchis et des outils concrets, avancez à votre rythme vers une meilleure compréhension et épanouissement de votre vie sexo-relationnelle.

Explorez votre orientation sexuelle en toute confiance

Mieux se comprendre dans ses attirances sexuelles et amoureuses est un déterminant essentiel à l'épanouissement harmonieux de votre sexualité. Le programme de Valérie Boyer, sexologue chez Sexualis, vous invite à une réflexion introspective pour mieux comprendre et explorer votre orientation sexuelle et romantique. À travers des notions éclairantes et des exercices guidés, vous apprendrez à déconstruire les fausses croyances, à mieux identifier vos attirances et à envisager sereinement votre coming out, si désiré. Un parcours bienveillant, révisé par l’organisme Le Néo, pour mieux vous connaître et vous affirmer. Pour certaines personnes l'exploration offerte par les programmes pourrait être suffisante alors que pour d'autres, il est possible que les programmes aident à identifier certains éléments à travailler plus en profondeur dans un suivi en sexologie. Ce programme ne remplace donc pas l'approche personnalisée d'un suivi en relation d'aide ou psychothérapie. Achat unique non remboursable et accès illimité à votre programme 24h sur 24h pour une durée limitée de 4 mois.

Valérie Boyer, sexologue

Valérie est une sexologue passionnée par la santé sexuelle, reconnue pour son authenticité, son empathie et son ouverture. Travaillant en milieu communautaire, elle accompagne les personnes LGBTQ+, en particulier celles qui explorent leur identité de genre, les personnes trans et non-binaires, ainsi que leurs proches dans leur processus d’affirmation.

Programme Grand Public

12 Chapters · 26 Lessons

  1. 1

    1. Introduction

    1. (Included in full purchase)

      Introduction

    2. (Included in full purchase)

      Introspection

  2. 2

    2. Les étapes de développement de l’orientation sexuelle

    1. (Included in full purchase)

      Les étapes de développement de l’orientation sexuelle

    2. (Included in full purchase)

      Introspection: étapes de développement

  3. 3

    3. Les préjugés et les fausses croyances

    1. (Included in full purchase)

      Les préjugés et les fausses croyances

    2. (Included in full purchase)

      Exercice de réflexion

  4. 4

    4. L'orientation sexuelle

    1. (Included in full purchase)

      Orientation sexuelle démystifiée

    2. (Included in full purchase)

      Réflexion sur les préférences

  5. 5

    Les orientations sexuelles

    1. (Included in full purchase)

      Introduction

    2. (Included in full purchase)

      Les orientations sexuelles populaires

    3. (Included in full purchase)

      Les orientations sexuelles: cotinuum

  6. 6

    6. L’orientation romantique

    1. (Included in full purchase)

      Définitions

    2. (Included in full purchase)

      Les orientations romantiques

    3. (Included in full purchase)

      Introspection

  7. 7

    7. Les composantes de l’orientation sexuelle

    1. (Included in full purchase)

      Fantasmes et attirance

  8. 8

    8. Les nuances de l’orientation sexuelle

    1. (Included in full purchase)

      Fluidité sexuelle

    2. (Included in full purchase)

      Activité de réflexion

    3. (Included in full purchase)

      Modèle orthogonal de l'orientation sexuelle

  9. 9

    9. Acceptation de son orientation sexuelle

    1. (Included in full purchase)

      Introspection

  10. 10

    10. Le coming out

    1. (Included in full purchase)

      Coming out

    2. (Included in full purchase)

      Comment le dire ?

    3. (Included in full purchase)

      Quand le dire?

  11. 11

    11. Le cheminement parcouru

    1. (Included in full purchase)

      Le processus

  12. 12

    12. Conclusion

    1. (Included in full purchase)

      Récapitulatif

    2. (Included in full purchase)

      Rétroaction

    3. (Included in full purchase)

      Bibliographie

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